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哪个软件可以竞猜足球,蜂蜜柚子茶味道清香可口,具有排毒功效经常吃清热降火,嫩白皮肤

2020-01-11 17:30:30

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哪个软件可以竞猜足球,秋天是收获的季节,而现在这个季节也是柚子成熟上市的季节,现在的柚子也正是一年当中最好吃的时候,因为柚子刚刚成熟,此时的柚子也是鲜嫩多汁的,更好吃一些,水分也比较足,大家可以多吃一些柚子。

柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的名贵水果之一。柚子之中含有丰富的维生素c,这种物质能够有效的令皮肤之中的色斑减退。所以说,柚子也是一种很好的美容品。

现代药理学分析,柚子之肉与皮,均富含胡萝卜素、b族维生素、维生素c、矿物质、糖类及挥发油等。柚皮与其他黄酮类相似,有抗炎作用,柚皮复合物较纯品抗炎作用更强技术。

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有健胃消食、美白祛斑、止咳化痰、嫩肤养颜功效的饮品。蜂蜜中含有的l-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含维生素c比较高,有一定的美白效果,蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好的结合起来,经常使用可以清热降火,嫩白皮肤。

【蜂蜜柚子茶】

需要准备的食材:柚子:500克(连皮带瓤)、白糖(最好是蔗糖)、蜂蜜:250克(最好是洋槐花蜜)

玻璃瓶:可容纳1000cc的最好,用水煮沸五分钟消毒待用

开始制作:

第一步、将柚子在热水中浸泡5分钟左右,并洗净擦干。热水控制在65℃左右,感觉比较热但不烫手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分张开,方便洗净、削皮及腌制。

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第二步、用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来,尽量薄一些,少带里面的白瓤,否则会很苦。将柚子皮切成细丝,越细越好。然后放点盐腌一下,这是柚子祛痰镇咳的精髓。

第三步、将果肉剥出,去除核及薄皮,用勺子捣碎,也可以用手掰碎,很好掰的。

第四步、将柚子皮、果肉和冰糖放入干净的锅中(最好是不沾锅),加一碗水同煮,用大火煮到开锅时,改为小火,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即可;期间要经常搅拌,以免粘锅,大约要一个小时,用勺子只能捞起少量汁的时候停火,晾凉。

第五步、待粘稠的柚子汤汁冷却一下,约65℃左右时,放入蜂蜜搅拌均匀(一定要等柚子糊凉了之后再拌入,否则高温容易破坏蜂蜜中的营养物质),装入准备好的空瓶中,放冰箱冷藏一周左右就可以了。冷藏放置的时间越长,口感就越好。

第六步、冲调的时候最好用温水,这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃,别有一番风味。

众所周知,天然蜂蜜有润肠的作用。对于经常便秘、容易生暗疮的人,服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月,就可以达到"改变体质"的作用。

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